教师两大职业病

      教师两大职业病——在讲台上辛勤工作的园丁正饱受2种职业病的侵袭，被常见病困扰，同时也存在几种健康误区。

　　两大职业病：慢性咽炎、过敏性鼻炎

　　体检发现，7成左右的老师患有慢性咽炎。这与老师的职业特点密切相关。

　　其一，老师必须长期讲课说话，部分人还不会正确使用声带，上课时大声喊，会损伤声带;其二，与环境污染和饮食习惯有较大关系，部分老师喜欢吃辛辣食物，刺激咽喉。一些老师因声带病变(如慢性喉炎、声带息肉、声带小节)，长期声音嘶哑。

　　检查还发现1/3的老师有过敏性鼻炎。据分析，这与老师长期接触粉笔灰有关。少数老师还有鼻中隔偏曲等常见疾病。

　　预防小贴士：针对慢性咽炎，老师们可以自制“保健茶”，即用菊花、甘草、玄参再加上胖大海，泡茶喝。此方须长期坚持，可以达到保护喉咙的效果。另外，适当让声带休息，尽量少吃辛辣食物。

　　一半以上老师患沙眼、近视

　　约60%的老师被查出了沙眼。沙眼与老师职业特点没有直接关系，其发生率较高的原因是：不注意卫生习惯。

　　例如，部分老师在眼部出现干涩等不适时，喜欢用没有认真洗过的手揉眼睛;夫妻共用脸盆甚至毛巾等。

　　另一方面，体检中，视力差的老师占6成左右，有的老师视力仅0.2。

　　部分老师对眼病了解较少，一些老师在查出眼部结石后，惊恐不已。眼部结石乃脱落细胞所致，摩擦眼球时可能产生不舒服，无须治疗能自然脱落。

　　预防小贴士：注意用眼卫生，注意洗手，尽量不要共用面盆和洗脸毛巾。沙眼可以通过滴眼药水解决，如果反复、不见好转，最好到医院检查。

　　前来体检的教师们，尽管知识文化层次较高，但对医学常识掌握不够，主要反映在心血管疾病和肠胃疾病方面。

　　有好几名中年大学教师，早知道自己血压高或血糖高，因目前症状不重，坚持不吃药。原来他们担心：“一旦吃药，就要吃一辈子，摆都摆脱不了，要是什么时候忘了吃，也许还送了命。”

　　这种观念是错误的。目前症状不重，并不代表病情不会发展，若平时不注意，一旦受环境、情绪等因素影响，很可能引发其他心脑血管疾病。

　　检查中还发现，不少教师患有胃溃疡、浅表性胃炎等肠胃疾病，主要是因神经太紧张、暴饮暴食、喝酒等因素导致。可在日常生活中，相当多的老师忽视这类疾病，并没有改变不良生活方式，常常是发作时才想到吃药、就诊。

　　预防小贴士：教师群体很特殊，平时要饮食规律，加强日常检查，如定期查血压、测血糖等，以尽早发现病情。要改变错误的就诊观念，走出健康误区，积极治疗、正确服药，这才有利于病情的控制。

相关阅读：

广州职业健康检查有关女性卵巢

职业病的特点

如何申请职业病诊断

职业病的诊断原则