单位体检肺功能怎么办?肺功能下降或缺失带来的直接后果就是导致身体氧气获得不足,而长期缺氧与全身慢性疾病也有密不可分的关系。
导致肺功能降低主要有5个原因
1.年龄增长: 老年人的胸壁硬度增加,肺弹性回缩力下降,呼吸张力减退,从而导致肺活量下降。
2.空气污染:有害物质(如粉尘、致敏原、吸烟等有害气体),通过呼吸道直接损伤肺部,导致肺功能低下。
3.药物: 致肺功能下降得药物主要有:青霉素、对氨基水杨酸钠、磺胺药、氯丙嗪等。
4.肥胖:体内脂肪的过度堆积会降低肺容量,肺活量,有效通气量等。
5.情绪:忧愁、悲伤、发怒、哭泣等负面情绪容易损伤肺,造成肺功能下降。
内脏中肺的位置最高,只要其他脏器有病变,都会上熏到肺,影响全身健康。平时要注意养肺。
一、营养要经常吃健肺的食品,例如:白萝卜、燕窝、 梨、杏仁、百合、白果、银耳、玉竹等。
二、运动 运动可以提高肺活量,增强免疫力,例如:慢跑 打太极拳、快走登上等,老年人应常做。
三、心情舒畅,去除不良情绪,遇事要心态平和,不骄不躁,让自己快乐每一天。
四、建立健康科学的生活方式,要戒烟限酒。
五、要积极预防感冒及其他呼吸道疾病,同时在出现呼吸道疾病的时候要抓紧治疗,不让他成慢性,在治疗时我们应针对痰液阻塞气道、肺内毒素淤积,二氧化碳潴留这些问题采用各种方法直接干预。
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