理发师常见的职业病

        理发师常见的职业病：说每一行业都有相应的职业病，但理发师这行业似乎要比其他行业承受更多的“伤”。

　　1、颈肩、腰部劳损疼痛：几乎所有被调查者，都反映颈肩部位有不同程度的劳损。理发师需要长期保持一种姿势（包括：侧头、低头、弯腰等），久而久之造成这几个部位的劳损。《黄帝内经》中有“久立伤骨”一说，久站使得腰部肌肉、椎间盘与韧带组织长期处于牵拉状态，从而出现各种疼痛症状。理发师大多数都是年轻人，疼痛的程度可能还不是特别明显，但随着年龄的增长问题定会显现出来，所以还是早发现早治疗的好。

　　解决方法：话说“通则不痛，通则不痛”，劳损说明经络堵塞了，气血无法送达到此，才造成局部疼痛不适的症状。用刮痧、按摩、拍打等方法疏通经络就能解决问题。虽说这些物理疗法能够解决问题，但我始终觉得一旦介入治疗人自然就被动了，所以重点还是要放在预防上。空闲时间多拉拉筋、做做肩颈、头部放松操。

　　2、胃疼、胃酸、胃胀：俗话说“十人九胃”，现代人胃部多多少少都有不同程度的问题。很多人的胃病是由于忙于各种应酬大吃大喝造成的，但理发师这一行业的胃病大多是由吃饭不按时造成的。调查几个理发店，理发师吃饭的时间，大都集中在以下几个时间段，8:30-10:00（早饭），2:00-3:30（午饭），8:00-9:00（晚饭）。人身体出现饥饿感，跟天时、健康状况都有相应的联系。有时饿的不行想吃饭，忙过一阵“饿过了”反而不想吃饭了，而饿过了表明身体正在透支体内储存的营养成分，久而久之必然会造成身体出现问题。当然，这里不是说吃饭非要一定要按照时间来吃，吃饭应按照自身的生物钟而非外界时钟，没有饥饿感，即使吃了饭，对身体也未见得有好处。

　　解决方法：“脾胃为后天之本”，各个脏器是由脾胃化生津液得以滋养。如若脾胃出了问题，其他脏器也会相应受到影响，不管从事什么行业养好脾胃是健康之本始。

　　3、休息时间不足：一般理发店会营业到夜里11点左右，赶上逢年过节，夜晚一两点睡觉也算是常态。询问几位理发师得知，他们大多数都在夜里12-1点左右休息。但凡有些中医常识的人都知道，这个时间段是身体清除垃圾重新造血的时间，晚睡或者不睡对身体造成的伤害都是不可逆的。据几位女洗发师讲，自从干了这行后，月经就再没正常过，除其他因素，睡眠不足应该是造成月经不调的罪魁祸首之一了。

　　解决方法：但凡因睡眠不足引起的疾病，只有按时睡觉，身体才能有时间排毒和造血！千万不要指望着晚上不睡白天补，这是补不回来的。

　　除此之外，还有视力下降、呼吸道......等问题

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